Novinky v kategorii „Hlavní web”

BODYFORM NEW

Hlavní web

PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET PRVNÍ HODINU ZDARMA!!!


BODYFORM NEW - Posilovací hodina s prvky aerobiku...
Jednotlivé posilovací cviky jsou poskládány do krátké choreografie, kterou se zvládnou všichni naučit.
Při této hodině nejen zpevníte problémové partie, ale taky se pěkně zapotíte.
S sebou: sportovní oblečení a obuv, pití, ručník a podložku
Cena: 90 Kč, pernamentka 750 Kč/10 lekcí
rezervace: www.petrapribylova.cz nebo 606 791 624

FUNKČNÍ TRÉNINK

Hlavní web

Funkční trénink je souhrnné cvičení, které do činnosti zapojuje maximální množství svalových skupin, a to tak, aby byly co nejvíce napodobeny běžné aktivity klienta.
Kromě cviků s vlastní vahou těla využíváme pomůcky TRX, bosu, mediky, činky, powebagy a další...

Funkční trénink vám může pomoci upevnit zdraví, zbaví vás ochablých svalů, vhodný strečink pomůže odstranit zkrácené svaly, zlepší se jejich tělesná kompozice a s ní i vzhled.

VHODNÉ JAKO DOPLŇKOVÝ TRÉNIK K BĚŽECKÝM TRÉNINKŮM...

Funkční trénink je vhodný pro ženy i muže...

Rezervace: www.petrapribylova.cz
Cena: 90 Kč/hod.
Permice: 750 Kč/10 lekcí

Místo: Třeboň - ZŠ Sokolská

Těší se na Vás Vladimír a Petra Augstenovi

ZUMBA

Hlavní web

Po letní pauze to zase v Třeboni rozjedeme v rytmu ZUMBY.... Dávku pozitivní energie, latinsko-americké hudby a tance rozdáváme každé úterý od 19.00 hod.
STARTUJEME V ÚTERÝ 5. 9. 2017
CENA: 90 Kč
PERMANENTKA: 750 Kč/10 lekcí

MÍSTO: Třeboň - ZŠ Sokolská

 


REZERVACE MÍST na www.petrapribylova.cz
Na všechny se těší PETRA
!!! VHODNÉ I PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY!!!

Běžecký trénink

Hlavní web

VENKOVNÍ BĚŽECKÝ TRÉNINK PRO ZLEPŠENÍ TECHNIKY BĚHU. Běžecká abeceda, běžecká cvičení a tréninkové metody vedoucí ke zlepšení běžecké techniky.

Vhodný:
- pro všechny, kteří chtějí s běháním začít
- pro všechny, kdo již běhají a chtějí zlepšit svou techniku a časy
- doplňkový trénink pro různé sporty.

Termín: 4. 9. - 30. 10. (celkem 9 lekcí)
Cena: kurz 6 lekcí 500 Kč 
za jednotlivou hodinu 90 Kč

Místo: Třeboň - Tyršův stadion


Pro členy kurzu - vypracování tréninkového plánu na 4 týdny v ceně....

Rezervace míst: www.petrapribylova.cz
Rezervace kurzu: bezeckaskola.augsten@gmail.com

 

úterý 28. 3. ZUMBA ZRUŠENA

Hlavní web

Z důvodů nízkého počtu rezervací je dnešní hodina ZUMBY zrušena. 

Prosím všechny, ať se včas rezervují...

 

Děkuji za pochopení

Petra

BĚŽECKÁ SOBOTA 11. 3. 2017

Hlavní web

místo: DDM Třeboň

termín: 11. 3. 2017

čas: 9.00 - 16.00 hod.

cena: 250 Kč

s sebou: oblečení a obuv na ven i do tělocvičny, jídlo a pití

Co Vás čeká? Běžecký trénink, funkční trénink, výběh, strečink

 

rezervace: behjezabava@gmail.com

 

Na všechny se těší Petra Augsstenová

běh sobota.jpg

 

 

BĚŽECKÉ TRÉNINKY OD 13. 2. 2017

Hlavní web

Běžecké tréninky s Petrou Augstenovou každé pondělí v 17.30 - 18.30 hod.
!!!STARTUJEME UŽ 13. 2. 2017!!!

Běžecké tréninky vám pomohou vylepšit běžeckou techniku, kondici a dosáhnout rychlejších časů,
Tréninky jsou pro začátečníky i pokročilé

Co všechno na Vás v tréninku čeká?
Běžecká abeceda
Běžecká cvičení na zlepšení běžecké techniky
Tréninky s využitím různých tréninkových metod
Koordinační a balanční cvičení a mnoho dalšího

Termín: každé pondělí 17.30 -18.30 hod.
Místo: kdekoliv venku, sraz u DDM Třeboň
Cena: 90 Kč (s permanentkou 75 Kč)
Rezervace: www.petrapribylova.cz
S sebou: Oblečení dle počasí, běžecká obuv, pití

V případě potřeby mě naváhejte kontaktovat na behjezabava@gmail.com, do zprávy na fcb nebo 606791624

Na všechny se těší Petra

Rok 2017 v pohybu

Hlavní web

ZUMBA - úterý 19.00 hod., Třeboň - ZŠ Sokolská
FUNKČNÍ TRÉNINK - čtvrtek 19.00 hod., Třeboň - ZŠ Sokolská
BODYFORMING v novém - neděle 17.30 hod, Třeboň - Roháč
Rezervace: www.petrapribylova.cz

Cena: 90 Kč/hod, PERMANENTKA: 750 Kč/10 lekcí
Začínáme v úterý 3. ledna 2017

CENY CVIČENÍ ROK 2017

Hlavní web

Od ledna 2017 dojde k úpravě cen cvičení (Funkční trénink, Zumba, Body Forming).

Cena jednotlivé lekce 90,-Kč, permanentka 10 lekcí 750,-Kč.

 

Dárkové poukazy pod stromeček již máme připraveny.

ZUMBA DNE 22. 11. ZRUŠENA

Hlavní web

V úterý 22. 11. je ze zdravotních důvodů zrušena hodina ZUMBY.

Děkuji za pochopení

12345>>>